【新着動画】2026 Mr. Universe Thailand覇者・持田教利選手が直伝！「ショルダープレス」のポイント解説動画を公開
平素よりMPNサプリメントをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
MPN公式YouTubeチャンネルにて、
2026 Mr. Universe Thailandで見事オーバーオール（総合）優勝を果たした持田教利選手による、
最新トレーニング解説動画（Shorts）を公開いたしました！
今回のテーマは、持田選手がミスターユニバースの称号を掴むために実際に取り入れていた「ショルダープレス」です。
ご自身の分析に基づき、強みである背面に加えて「フロントライン（前面部）のインパクト」を極限まで高めるためのこだわりが凝縮されています。ぜひ日々のトレーニングの参考にしてみてください！
【動画の見どころ・解説ポイント】
[00:03] ショルダープレスを選んだ理由
フロントライン（三角筋前部〜胸部上部）の強化と、立った時のインパクト向上を狙う理由。
[00:23] 斜めスミスマシンを活用するメリット
自然な軌道で三角筋前部の筋繊維に沿った負荷を乗せるコツ。
[00:47] ポジション設定と体幹の固定
肩の位置を安定させ、怪我を防ぎつつ狙った部位に刺激を集中させるフォーム。
[01:08] 呼吸法の工夫（3レップに1回の呼吸）
呼吸による肩の位置のブレを防ぎ、スムーズな動作を維持する持田選手独自のテクニック。
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